Přeskočit na obsah
  • Kurzy
  • Proměny
  • Můj účet
  • Kurzy
  • Proměny
  • Můj účet
0 Kč 0 Cart
  • Domů
  • Kurzy

Kurz proti obezitě

Osnova

  • 1 Section
  • 15 Lessons
  • Celoživotní
Expand all sectionsCollapse all sections
  • Kurz Hubnutí
    15
    • 1.0
      Intro do kurzu
      1 minuta
    • 1.1
      Kapitola 1 – Trávení
      12 minut
    • 1.2
      Kapitola 2 – Mozek
      8 minut
    • 1.3
      Kapitola 3 – Snídaně
      11 minut
    • 1.4
      Kapitola 4 – Přesnídávka
      3 minuty
    • 1.5
      Kapitola 5 – Oběd
      3 minuty
    • 1.6
      Kapitola 6 – Svačina
      2 minuty
    • 1.7
      Kapitola 7 – Večeře
      11 minut
    • 1.8
      Kapitola 8 – Vážení těla
      5 minut
    • 1.9
      Kapitola 9 – Pohyb
      6 minut
    • 1.10
      Kapitola 10 – Stres
      6 minut
    • 1.11
      Kapitola 11 – Pitný režim
      4 minuty
    • 1.12
      Kapitola 12 – Porce
      4 minuty
    • 1.13
      Kapitola 13 – Shrnutí a vychytávka
      4 minuty
    • 1.14
      Kapitola 14 – Toto není konec
      4 minuty

Kapitola 1 – Trávení

3 Komentáře

  1. Hanka napsal:
    1 května, 2023 (6:58 pm)

    Je třeba si to opravdu pozorně poslechnout a určitě ne jednou

    Odpovědět
  2. Anina napsal:
    4 března, 2026 (6:49 pm)

    Je to zložité ; ale zaujímavé. Je potrebné
    to viackrát vypočuť a dobre pochopit a hlavne to denne využívať ,,

    Odpovědět
    1. admin napsal:
      13 března, 2026 (1:25 pm)

      Je to hlavně pro velký mozek překvapivé a z toho pak plyne to, že mu to přijde složité. Když to potom praktikujete, přijdete na to, že je to naopak velice jednoduché! Stačí dávat suroviny na časy (proto k tomu máte http://www.jidelnicky.com, aby vás to vedlo), kdy pracují pro vás a ne proti vám, jak to často nevědomky děláte.

      Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Intro do kurzu
Předchozí
Kapitola 2 – Mozek
Další
  • Můj účet
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky a Reklamační řád
  • Kontakt
  • Můj účet
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky a Reklamační řád
  • Kontakt
Facebook

Modal title

Main Content