Obchod – Online Kurzy SAH

Kurz proti obezitě

Kurz proti obezitě obsahuje 14 lekcí, ve kterých vás Lenka Náměstková provede cestou k redukci i dlouhodobému udržení hmotnosti. Naučíte se pracovat se základními potravinami, správným načasováním jídel a to vše bez nutnosti sportování.

Po zakoupení získáváte neomezený, doživotní přístup ke všem lekcím. Pro přehrávání je nutná registrace, abyste se ke kurzu mohli kdykoliv pohodlně vrátit.

Ve variantě s hlášením navíc získáte 1 měsíc podpory zdarma – každodenní komunikaci od pondělí do pátku prostřednictvím e-mailu, SMS, Messengeru nebo WhatsAppu. Ideální pro start, kontrolu i motivaci na vaší cestě.

Výběr možností

SAH Camp 2023

2000 Kč

Záznam z SAH Camp 2023 přináší čtyři tematické kapitoly plné praktických informací o tom, jak hubnout a dlouhodobě si udržet hmotnost pomocí běžného jídla – bez extrémů a bez nutnosti sportovat.

Dozvíte se, jak funguje trávení a mozek, jak správně nastavit jídelníček a jakou roli hrají sport, stres a únava v procesu hubnutí. Ideální pro všechny, kteří chtějí pochopit souvislosti a nastavit si dlouhodobě udržitelný systém.

Přidat do košíku

Weight Loss Course – English

The Obesity Course includes 14 lessons in which Lenka Náměstková guides you step by step toward weight loss and long-term weight maintenance. You will learn how to work with basic foods, proper meal timing, and simple principles that support your body naturally — without the need for exercise or extreme dieting.

After purchase, you receive unlimited lifetime access to all lessons. Registration is required so you can log in and return to the course anytime.

In the version with guidance included, you receive one month of support free of charge — daily communication from Monday to Friday via email, SMS, Messenger, or WhatsApp. Ideal for getting started, staying accountable, and maintaining motivation.

Výběr možností