Stejné informace jako na úvodní konzultaci u terapeutky – jen vlastním tempem a z gauče. Naučíte se jíst obyčejné jídlo ve správný čas, aby tělo samo spalovalo tukové zásoby.
Úvod a 14 videolekcí s Lenkou Náměstkovou
Neomezený přístup – kurz vám zůstane navždy
2 měsíce aplikace Jídelníčky.com zdarma
Možnost varianty s měsícem denní podpory terapeutky
Pro všechny, kdo už zhubli a chtějí si váhu udržet napořád. Denní vážení, nastavený režim, „hlídací kilo“ a jak správně reagovat na oslavy, dovolenou i stres.
Záznam víkendového setkání s Lenkou Náměstkovou: trávení a mozek, skladba jídelníčku, sport, stres a únava. Pro ty, kdo metodu znají a chtějí si ji připomenout a prohloubit.
The same information you would get at a first consultation with a therapist – at your own pace, from your sofa. Learn to eat ordinary food at the right time so that your body burns its fat reserves on its own.
Introduction and 14 video lessons with Lenka Náměstková
Lifetime access
2 months of the Jídelníčky.com app for free
Option with a month of daily support from a therapist
For everyone who has lost weight and wants to keep it off for good. Daily weighing, a steady routine, the “guard kilo” and how to react to celebrations, holidays and stress.
ou 8 000 Kč avec le soutien quotidien d’une thérapeute
Les mêmes informations que lors d’une première consultation avec une thérapeute – à votre rythme, depuis votre canapé. Apprenez à manger des aliments ordinaires au bon moment pour que votre corps brûle lui-même ses réserves de graisse.
Introduction et 14 leçons vidéo avec Lenka Náměstková
Accès à vie
2 mois de l’application Jídelníčky.com offerts
Formule avec un mois d’accompagnement quotidien par une thérapeute
Pour tous ceux qui ont perdu du poids et veulent le garder pour de bon. La pesée quotidienne, une routine stable, le « kilo de contrôle » et comment réagir aux fêtes, aux vacances et au stress.
Ke Kurzu proti obezitě dostanete 2 měsíce aplikace, která vám každý den řekne, co a kdy jíst. Aplikace má vlastní registraci – použijte stejný e-mail jako v objednávce.
Nezbytné cookies potřebujeme, aby web fungoval. S vaším souhlasem použijeme i cookies pro měření návštěvnosti a pro reklamu, která vás bude víc zajímat. Volbu můžete kdykoli změnit odkazem „Nastavení cookies“ v patičce. Zásady ochrany osobních údajů
